Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
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129.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 May 2021:
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2284 kcal
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Fat: 60.28g | Prot: 135.91g | Carb: 279.59g.
Breakfast: 매일 아몬드브리즈 오리지널, BSN 신타6. Lunch: 꼬마김밥, 요리하다 닭가슴살 허브갈릭, 오뚜기 컵누들 매콤한맛. Dinner: 밥, 투썸플레이스 로얄 밀크티, 마카롱, 스타벅스 (Starbucks) 초콜릿 마카롱, 부추부침개, 닭볶음탕. Snacks/Other: 잼, 매일 아몬드브리즈 오리지널. more...
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gaining 18.5 lb a week
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