Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
154.3 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 30.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 May 2021:
|
971 kcal
|
Fat: 45.75g | Prot: 54.17g | Carb: 86.29g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 15%, Суп из Сайры. Dinner: Паштет из Куриной Печени, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Творог 9%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Паштет из Куриной Печени, Помидоры, Творог 9%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные. more...
|
gaining 2.5 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
elenka_rnd's weight history
|