Sucuque's Journal, 05 May 2021

👙

134.0 lb Lost so far: 9.7 lb.    Still to go: 15.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1021 kcal

Fat: 68.32g | Prot: 60.08g | Carb: 45.20g.   Breakfast: Genç Yeşil Soğan (Sadece Üstleri), Mis Lor Peyniri, Çırpılmış Yumurta. Dinner: Altınkılıç Kefir Sade, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Karışık Yeşil Salata, Uzman Kasap Dana Izgara Köfte. Snacks/Other: Buono Şekersiz Bitter Çikolata. more...

2577 kcal

Activities & Exercise: Washing Car - 6 hours, Google Fit - 18 hours. more...