Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
263.2 lb
Lost so far: 29.5 lb.
Still to go: 131.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 May 2021:
|
1138 kcal
|
Fat: 45.45g | Prot: 69.24g | Carb: 106.57g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Greenfield Зеленый Чай, Куриная Грудка Отварная, Шурпа. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Пятерочка Яблоко Красное. Dinner: Край Каравай Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Шурпа. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
minnibaeva.sveta's weight history
|