Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
126.8 lb
Lost so far: 4.9 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 May 2021:
|
1782 kcal
|
Fat: 77.83g | Prot: 99.30g | Carb: 167.50g.
Breakfast: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Бабаевский Бабаевская Белочка , Mlekara Sabac Сербская Брынза, Будем Здоровы Масло Сливочное , Яйцо, Яичный Белок, Смак Хлеб Росток, Global Village Мексиканская Смесь, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая. Lunch: Lubimo & Zdravo Сербская Брынза, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макароны Отварные. Dinner: Юнона Дополнительное Питание, Кунгурский Кефир 2,5%. Snacks/Other: Европа Цукаты, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Орехи Кешью, Вареное Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Смак Хлеб Дачный, Магнит Груша Лесная Красавица. more...
|
gaining 2.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastya20086's weight history
|