дар_95's Journal, 03 May 2021

Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
148.2 lb Lost so far: 89.5 lb.    Still to go: 9.3 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 03 May 2021:
3126 kcal Fat: 178.91g | Prot: 67.91g | Carb: 271.60g.   Breakfast: Топ Продукт Мастика Сахарная Ванильная, Джаз Арахис в Шоколаде, Fine Food Шоколад Молочный, Monini Бальзамический Соус, Клубника, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Яйцо, Американо. Lunch: Меридиан Мидии в Майонезно-Горчичной Заливке, АЯН Пиво Абаканское, Раки (Вареные или на Пару), Лента Куриные Ножки Фри, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Б.Ю. Александров Нуга Глазированная в Молочном Шоколаде, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты. more...
110 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 0.1 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



дар_95's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.