Ketrin Oliveira's Journal, 01 May 2021

172.0 lb Lost so far: 67.2 lb.    Still to go: 17.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1949 kcal

Fat: 76.05g | Prot: 72.71g | Carb: 242.80g.   Breakfast: Aurora Mussarela, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Pão de Açúcar Pão de Leite. Lunch: Sodiê Bolo Brigadeiro Tradicional , Yoki Farofa de Milho, Peccin Trento Massimo Chocolate, Arroz Branco (Cozido), Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido. Snacks/Other: Fandangos Fandangos Queijo. more...

1900 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...