Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
216.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2021:
|
680 kcal
|
Fat: 20.54g | Prot: 55.51g | Carb: 71.38g.
Breakfast: Herbalife Растительный Напиток Алоэ, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Чай Термоджетикс. Lunch: Чай с Лимоном, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Огурец (с Кожурой), 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Увелка Каша Пшеничная на Воде , Азбука Вкуса Форель на Гриле. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vasilina i's weight history
|