Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
137.8 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 16.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2021:
|
1079 kcal
|
Fat: 48.12g | Prot: 106.37g | Carb: 50.23g.
Breakfast: ВкусВилл Кремчиз, Шоколадный Бисквит, Вианг Корнишоны, Вареное Яйцо, Курица на Пару, Сливочное Масло, Гречка Отварная. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Запеченные или Жареные Креветки. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Eva.fartovaya's weight history
|