Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2021
|
122.4 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 April 2021:
|
1492 kcal
|
Fat: 70.87g | Prot: 183.54g | Carb: 21.64g.
Breakfast: SPAR Фундук, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. Lunch: Вареное Яйцо, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katiaudonowa's weight history
|