|
За спиной 8 дней белковой диете 💪🏻
Сегодня 9-й день 🍀
Не думала, что мне будет так легко держаться ☺️
Но результат меня не очень радует 🙈
Минус 600 гр за 8 дней
Я не сдаюсь и продолжаю дальше 💪🏻
|
141.5 lb
Lost so far: 23.8 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
losing 0.3 lb a week
|