Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2021
|
202.4 lb
Lost so far: 18.1 lb.
Still to go: 48.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 April 2021:
|
1088 kcal
|
Fat: 41.52g | Prot: 77.24g | Carb: 93.59g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Бородинские, Куриный Бульон, Delba Цельнозерновой Хлеб, Ароматы Жизни Масло Льняное, Kuhne Бальзамический Уксус, Сэн Сой Соевый Соус, Parmalat Молоко 1,8%, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Курица Вареная. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Оксана Ток's weight history
|