Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2021
|
117.7 lb
Lost so far: 26.7 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2021:
|
960 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 67.77g | Carb: 70.41g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Пятерочка Груша Сезонная . Lunch: Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Bombbar Топпинг Клубника, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Куриное Филе Вареное. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
katiaudonowa's weight history
|