Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2021
|
141.3 lb
Lost so far: 79.1 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2021:
|
1224 kcal
|
Fat: 53.70g | Prot: 93.63g | Carb: 89.76g.
Breakfast: ВкусВилл Чизкейк Творожный Ванильный, Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Рис по-Тайски, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. Dinner: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Картофель (без Соли, Отварной). more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kseniaatikhonova's weight history
|