Maijkuu's Journal, 20 March 2021

149.0 lb Lost so far: 32.8 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1940 kcal

Fat: 94.69g | Prot: 71.05g | Carb: 187.77g.   Breakfast: Solevita Bio Ginger Shot, Pohjolan Meijeri Rasvaton Maito, Pakkasmarja Mustikka, Myllärin Luomu Luomu Kaurahiutale,  Tee (Haudutettu). Lunch: Kartanon Lihaisa Kuoreton Nakki . Dinner: Almondy Daim-Kakku, Pizza Lihatäytteellä. Snacks/Other: Finn Crisp Roasted Peppers & Chipotle Täysjyväruislastu, Deluxe Rapuviettelys. more...

2013 kcal

Activities & Exercise: Gym - 1 hour and 2 minutes, Resting - 14 hours and 58 minutes, Sleeping - 8 hours. more...