Weigh In record (no journal entry) for 11 March 2021
|
82.0 lb
Lost so far: 28.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 11 March 2021:
|
1414 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 94.55g | Carb: 148.64g.
Breakfast: Storck Toffifee , Яйцо, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Творожный сыр.. Lunch: Курица по Французски, Картошка Печеная. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ёжики Куриные с Рисом. Snacks/Other: ULISS Цикорий, Агуша Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Клементины, Яблоко. more...
|
gaining 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dead_s0ul.'s weight history
|