Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2021
|
118.2 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 March 2021:
|
1715 kcal
|
Fat: 85.95g | Prot: 86.91g | Carb: 147.88g.
Breakfast: Абрико Топинг Шоколадный, Арахисовая Паста, Гармония Сметана 20%, Сырники пп. Lunch: Минтай Жареный, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Мойва Жареная. Dinner: Простой Йогурт. Snacks/Other: Золотой Колос Торт Слоеный с Кремом, Голден Яблоко , Мандарины. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
S.EleNA82's weight history
|