Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2021
|
129.9 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 March 2021:
|
1811 kcal
|
Fat: 142.98g | Prot: 97.50g | Carb: 32.72g.
Breakfast: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, Nature’S Way Organic MCT Oil. Lunch: Домик в деревне Сливки 33%, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, DopDrops Арахисовая Паста Сладкий Крем, President Сметана 30%, Благода Творог 18%, Excess Free Торт-Пирожное Трюфель. Dinner: La Tourangelle Фисташковое Масло, Зеленые Оливки, Ешь Деревенское Вырезка Свиная Су-Вид, Салат Айсберг, Натуральное Хозяйство Сало Белорусское, Огурец (без Кожуры), Шампиньоны, Капуста Белокочанная. Snacks/Other: 137 Degrees Миндальное Молоко без Сахара, Вкусвилл Коллаген Гидролизованный Цитрусовый Микс. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Savi_S's weight history
|