Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2021
|
149.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2021:
|
1090 kcal
|
Fat: 46.04g | Prot: 60.88g | Carb: 113.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Кофе, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Лента Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо. Lunch: Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Лента Хлеб Бездрожжевой , Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная. Dinner: Салат Цезарь с Курицей. Snacks/Other: Помидоры, Мандарины, Мандарины, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#alisha's weight history
|