Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2021
|
176.1 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 10.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 February 2021:
|
1853 kcal
|
Fat: 65.07g | Prot: 78.81g | Carb: 241.42g.
Breakfast: Увелка Каша Пшеничная на Воде, Помело, Хлеб Бородинский, Домик в деревне Сливки 10%, Котлеты из Индейки. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), ВкусВилл Котлеты из Индейки, Хлеб Бородинский, Окей Сыр Плавленый Сливочный, Окей Борщ с Капустой и Картофелем. Dinner: Северная Гавань Крабовые Палочки, Северная Гавань Крабовые Палочки, Котлеты из Индейки, Клюква. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
atbka11's weight history
|