Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
206.6 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 31.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 February 2021:
|
1633 kcal
|
Fat: 2358.33g | Prot: 105.05g | Carb: 39230.56g.
Breakfast: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. Lunch: Ясная Горка Грудка Копченая, Тушеные Овощи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Едим Дома Солянка Домашняя, Ашан Киви. Snacks/Other: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kotbryno's weight history
|