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bora bora lá, que chegaremos a meta aplicativo top demais me auxiliando bastante na soma de calorias
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185.2 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 25 February 2021:
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1844 kcal
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Fat: 54.81g | Prot: 83.51g | Carb: 258.48g.
Breakfast: Leite Integral, Max Titanium Colagen, Granatus Granola Gotas de Chocolate, Aveia em Flocos, Aveia em Flocos, Mamão Formosa, Mamão Formosa, Duduxo Pão de Queijo Tradicional. Lunch: Liv Up Batata Assada com Alho e Salsinha, Perdigão Linguiça Calabresa, Abóbora Cabotia, Patinho, Quero Feijão Carioca , Quero Feijão Carioca , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Suco de Mamão. Snacks/Other: Sadia Mini Kibe, Coxinha, Monster Energy Monster Energy. more...
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2046 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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losing 3.9 lb a week
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