Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2021
|
197.3 lb
Lost so far: 15.0 lb.
Still to go: 20.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2021:
|
817 kcal
|
Fat: 42.51g | Prot: 38.73g | Carb: 67.47g.
Breakfast: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Дымов Колбаса Краковская, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Мираторг Наггетсы Куриные с Сыром, Варенька Варенье Клубничное, Веселый Молочник Сметана 15%, Блины на Молоке. Snacks/Other: Голден Яблоко , Магнит Сыр Фасованный Голландский, Вареное Яйцо, Лотос Блинчики с Яйцом. more...
|
gaining 5.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Джулия42's weight history
|