Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2021
|
147.7 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 February 2021:
|
1405 kcal
|
Fat: 43.74g | Prot: 74.92g | Carb: 185.78g.
Breakfast: Банан, Геркулес Геркулес Традиционный , Candice Cake Пирожное Десерт Сливочный Банан-Шоколад, Candice Cake Пирожное Десерт Сливочный Фисташка-Малина. Lunch: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, ВкусВилл Колбаса Суперсила , Брокколи на Пару. Dinner: Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Candice Cake Десерт «Красный Бархат». more...
|
losing 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AleksaBarbie's weight history
|