vorhh13's Journal, 17 February 2021

... Aschermittwoch...

194.0 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 28.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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2057 kcal

Fat: 82.60g | Prot: 175.52g | Carb: 146.56g.   Breakfast: TiP H-Vollmilch 3,5%. Lunch: Ocean Steamer Thunfisch Filets im Eigenen Saft & Aufguss, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Holstensegen Baked Potatoes-2 Gegarte Kartoffeln mit Kräuterquark, Tillman's Pulled Pork, Harvest Basket Kartoffelpüree. Dinner: Kania Salat-Dressing French, VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Lake, Landbeck Wiener Würstchen. more...

2735 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 8 hours, Sitting - 16 hours. more...