Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2021
|
164.0 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 31.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 February 2021:
|
938 kcal
|
Fat: 25.92g | Prot: 85.00g | Carb: 91.39g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Пятерочка Лук Репчатый, Мистраль Ядрица Гречневая, ВкусВилл Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Цветная Капуста, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Печень Говяжья. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alena_red_bs's weight history
|