Anastasia4314's Journal, 09 February 2021

Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2021
104.5 lb Lost so far: 14.6 lb.    Still to go: 2.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 09 February 2021:
1109 kcal Fat: 46.67g | Prot: 56.14g | Carb: 117.13g.   Breakfast: Сыр Российский, Сметана, Жареное Яйцо. Lunch: Безе, Яблоко, Молоково Молоко 3,2%, Сметана, Творог 9%. Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ого Мюсли Ягодные, Майкопская Молочная Продукция Молоко 2,5%. Snacks/Other: Творог 9%, Безе, Мёд, Творожное Печенье. more...
1507 kcal Activities & Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
gaining 9.3 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Anastasia4314's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.