Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2021
|
137.3 lb
Lost so far: 3.7 lb.
Still to go: 17.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 February 2021:
|
709 kcal
|
Fat: 27.71g | Prot: 51.58g | Carb: 72.29g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Творожная Запеканка ПП, Седьмой континент Хурма, Вареное Яйцо, Магнит Батон Летний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Горбуша Соленая. Lunch: Щедрые Хлебцы Гречневые, Седьмой континент Хурма, Приготовленная Квашеная Капуста, Царская Трапеза Холодец Куриный. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
olka_ivanova's weight history
|