Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2013
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119.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed poorly.
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Diet Calendar Entries for 03 November 2013:
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1778 kcal
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Fat: 67.17g | Prot: 72.90g | Carb: 222.56g.
Breakfast: セブンイレブン 極小粒納豆, テーブルマーク たきたてご飯, レギュラーコーヒー, 生卵. Lunch: 焼きそば お肉入り. Dinner: トマト, セブンイレブン お惣菜セット（豚肉の肉じゃが）, 平和堂 減塩合わせみそ汁（油あげ）, レギュラーコーヒー, テーブルマーク たきたてご飯, S&B 食べるラー油. Snacks/Other: ダノン ビオ プレーン・加糖, Meiji おいしい牛乳. more...
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1337 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 19 hours, Sleeping - 5 hours. more...
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gaining 4.6 lb a week
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