Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2021
|
129.0 lb
Lost so far: 5.1 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 February 2021:
|
1643 kcal
|
Fat: 80.14g | Prot: 92.47g | Carb: 131.17g.
Breakfast: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Vital Proteins Пептиды Коллагена, Сыр Российский, Blockbuster Хлебцы Хрустящие с Томатами, Сосиски Венские, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Куриная Грудка Отварная, Власта Суп Куриный, Вареное Яйцо. Dinner: Гусиное Мясо, Говядина, Картофель, Лук, Морковь. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Юбилейное Печенье Традиционное, Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем. more...
|
losing 0.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alsu0101's weight history
|