Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2020
|
102.1 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 December 2020:
|
964 kcal
|
Fat: 28.40g | Prot: 26.59g | Carb: 161.41g.
Breakfast: Сметана, Гречка Отварная, Жареное Яйцо, Морковь по-Корейски. Lunch: Мандарины, Яблоко, Сметана, Картофель Отварной, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Морковь по-Корейски, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Суп Куриный с Вермишелью, Яблоко. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мандарины. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia4314's weight history
|