Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2020
|
102.5 lb
Lost so far: 16.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 03 December 2020:
|
886 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 34.08g | Carb: 90.07g.
Breakfast: Яблоко, Сыр Российский, Майонез, Жареное Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Яблоко, Майонез, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Сыр Российский. Dinner: Майкопская Молочная Продукция Молоко 2,5%, Яблоко. Snacks/Other: Аскопром Аскорбинка с Глюкозой. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia4314's weight history
|