|
Когда у девушки маленький рост- она может выглядеть милой пышечкой с лишними кг , а когда ты высокая- ты скорее тетя лошадь😭, а я не хочу так себя чувствовать)))
Необходимо убрать лишние килограммы после беременности!
Осталось 8 кг...
|
174.2 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 November 2020:
|
1248 kcal
|
Fat: 51.97g | Prot: 73.68g | Carb: 123.18g.
Breakfast: Леовит Суп-Пюре со Злаками и Вишней, Леовит Каша Овсяная Абрикос, Леовит Кофе Капуччино для Похудения. Lunch: Чай, Онега Рулет Куриный , Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Knorr Сырный Суп с Сухариками. Dinner: Сметана , Онега Рулет Куриный , Огурец, Heinz Кукуруза Сладкая, Майонез, Роскар Яичный Белок, Горячая Штучка Пельмени Бульмени. Snacks/Other: Сметана , Лента Сырники Домашние. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|