tetsurin1961's Journal, 06 September 2013

119.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed poorly.

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1269 kcal

Fat: 53.21g | Prot: 40.82g | Carb: 140.28g.   Breakfast: セブンイレブン 極小粒納豆, テーブルマーク たきたてご飯, レギュラーコーヒー. Dinner: レギュラーコーヒー, セブンイレブン あらびきソーセージステーキ, 平和堂 ミックスベジタブル. Snacks/Other: 明治 ダイエットビスケット. more...

1301 kcal

Activities & Exercise: Resting - 13 hours, Sleeping - 11 hours. more...