|
Off offf dertli başım. Sabahtan beri düşünüyorum giriş yapsam mi yapmasam mi 🥺 vücutta değişiklik yok gibi, kilo bakımından yanii... ama kilo düşmüyor moralimi çok bozuyor ya 👎 arada yedigim 1-2 kurabiyeden mütevellit su tutmuştur didim, maydonozları içtim kemirdim ama yokkk !!!!!!!!
|
126.3 lb
Lost so far: 12.6 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
gaining 1.3 lb a week
|