Weigh In record (no journal entry) for 27 October 2020
|
111.3 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 1.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 October 2020:
|
1872 kcal
|
Fat: 46.75g | Prot: 81.38g | Carb: 276.59g.
Breakfast: Яблоко, Любазар Чеддер Плавленный Продукт с Сыром, Восток Багет с Прованскими Травами, Вишневый Сад Хлопья 4 Злака. Lunch: Восток Батон Сырный, Картофельное Пюре, Мерилен Котлеты Рыбные из Белорыбицы. Dinner: Яблоко, Чудо Пудинг Шоколадный, Серышевский Творожная Масса Черешня. Snacks/Other: Pepsi Wild Cherry, Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Поспелихенский Молочный Комбинат Продукт Голландский, Pepsi Wild Cherry. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
columbine_massacre's weight history
|