Weigh In record (no journal entry) for 29 October 2020
|
156.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 October 2020:
|
1403 kcal
|
Fat: 66.09g | Prot: 128.14g | Carb: 79.41g.
Breakfast: Икра Красная, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Яйцо, Galbani Сыр Буррата, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо. Lunch: Яблоко, Помидоры, Сыр Российский, Свинина, Домик в деревне Молоко 2,5%. Dinner: Апельсин, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Капуста, Оленина . more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenabgk's weight history
|