Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
180.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 October 2020:
|
1014 kcal
|
Fat: 47.52g | Prot: 53.43g | Carb: 97.10g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Котлета Куриная. Dinner: Котлета Куриная, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Красное Яблоко, Хлебец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svetlana.8-88's weight history
|