Weigh In record (no journal entry) for 06 October 2020
|
158.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 06 October 2020:
|
1582 kcal
|
Fat: 68.24g | Prot: 142.07g | Carb: 100.72g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Икра, Банан, Серышевский Творог Обезжиренный , Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Домик в деревне Молоко 2,5%, Овощи Гриль, Семга на Гриле. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Куриные Грудки (Жареные), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры, Цукини, Болгарский Перец. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alenabgk's weight history
|