Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2020
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143.3 lb
Lost so far: 24.3 lb.
Still to go: 22.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 September 2020:
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1261 kcal
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Fat: 31.71g | Prot: 38.28g | Carb: 201.32g.
Breakfast: Milch 1,5%, Kaffee. Lunch: Milch 1,5%, Heidelbeeren, Borchers Premium Flohsamenschalen Bio, Haferflocken. Dinner: Harvest Basket Wellenschnitt Frites, Iglo Filegro Sauerteig Panade. Snacks/Other: Muh-Muhs Original Sahne Muh-Muhs Toffees, Twix Miniatures , Snickers Miniatures. more...
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gaining 6.2 lb a week
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 Comments
Neues Jahr, neues Glück, äh neue Disziplin 😜 morgen noch genießen und dann geht’s wieder los 💪
22 Sep 20 by member: donna_38
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Ist mir auch passiert, alles gut
22 Sep 20 by member: gwynefer_ambrosia
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🤣
Anfang Oktober kommt mein Laufband 😁😅
22 Sep 20 by member: kleene2309
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