|
👀
|
209.2 lb
Lost so far: 35.9 lb.
Still to go: 54.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 September 2020:
|
1467 kcal
|
Fat: 68.81g | Prot: 72.91g | Carb: 134.94g.
Breakfast: Сахар, Кофе, Вареное Яйцо, Петрушка, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Хохланд Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком. Lunch: Дыня. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Giovanni Rana Равиоли с Белыми Грибами . Snacks/Other: Вареное Яйцо, Петрушка, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Хлебцы Молодцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Сахар, Кофе, Хохланд Творожный Сыр. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
señorita_primavera's weight history
|