Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2020
|
116.8 lb
Lost so far: 17.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2020:
|
1336 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 132.21g | Carb: 60.63g.
Breakfast: Окей Груша Аббат, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Фрау Му Творог 0%. Lunch: Kamis Горчица Французская, Шпинат, Оливковое Масло, Станем Друзьями Авокадо , Тунец, Клубника, Вино Каберне Совиньон. Dinner: Excess Free Коровка на Диете , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фундук Фундук, Нектарин, Кускус (Вареный), Азбука Вкуса Сибас Запечённый . Snacks/Other: Excess Free Королевская Ватрушка Ваниль. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
firenze2015's weight history
|