Weigh In record (no journal entry) for 18 August 2020
|
149.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 39.7 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 18 August 2020:
|
1518 kcal
|
Fat: 65.26g | Prot: 73.24g | Carb: 155.35g.
Breakfast: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Окей Манго, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Lunch: Лента Рис Пропаренный в Пакетиках для Варки, Зеленый Чай, Сливочное Масло, Помидоры, Куриное Филе Вареное. Dinner: Картофель, Кабачки Тушеные, Лента Фрикадельки Куриные, Мясновъ Овощное Рагу с Капустой, Перцем и Морковью. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Наша Маша Кефир 3,2%. more...
|
|
2013 kcal
|
Activities & Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна10129's weight history
|