Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2020
|
198.2 lb
Lost so far: 14.1 lb.
Still to go: 21.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 August 2020:
|
931 kcal
|
Fat: 33.44g | Prot: 64.65g | Carb: 93.39g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Первый Хлебокомбинат Хлеб "Бездрожжевой", Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Щи с Курицей. Dinner: Красная Фасоль (Консервированная), Курица Вареная. Snacks/Other: Угощение Славянки Лечо из Летнего Перца, Mixbar Инжир Сушёный, Сушеные Бананы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Джулия42's weight history
|