|
Ох, максимальный вес за 2 года, вышла называется на работу 🙈 устаю, хочется кушать и сладенького, надо как то брать себя в руки
|
125.2 lb
Lost so far: 0.4 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 August 2020:
|
448 kcal
|
Fat: 22.15g | Prot: 25.78g | Carb: 35.50g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Пирожок с Вишнёвой Начинкой, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Помидоры, Омлет или Яичница, Лосось на Гриле. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|