Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2020
|
262.6 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 103.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 August 2020:
|
1373 kcal
|
Fat: 76.27g | Prot: 50.78g | Carb: 120.61g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Жареное Яйцо, Сельский Дом Сыр Тофу Классический. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Тушеные Овощи, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Other: Красная Цена Клубника Быстрозамороженная, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Seven Nuts Фундук Жареный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anna 125's weight history
|