Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2020
|
200.8 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 24.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2020:
|
914 kcal
|
Fat: 45.99g | Prot: 40.80g | Carb: 72.45g.
Lunch: Петелинка Котлета Куриная на Пару, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Dinner: не Молоко Рисовое Классическое Лайт 1.5%, Перекресток Огурцы Малосольные, Светлое Пиво. Snacks/Other: Good Food Семечки Подсолнечника, Rich Томатный Сок, Магнит Банан. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Джулия42's weight history
|