Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2020
|
127.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 July 2020:
|
1977 kcal
|
Fat: 75.30g | Prot: 90.73g | Carb: 244.15g.
Breakfast: Соя (Зрелые Зерна, без Соли,Отварные), Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Яблоко, Малина, Щедрые Хлебец. Lunch: Магнит Перец Болгарский Гриль, Семечки, Ширин Финики, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яблочное Пюре, Щедрые Хлебец, Картофель Молодой, Сибас. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Ого Отруби Овсяные Экструдированные, Соя (Зрелые Зерна, без Соли,Отварные), Огурец (с Кожурой), Сибас. Snacks/Other: Ширин Финики. more...
|
losing 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@katerina_laperdina's weight history
|