Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2020
|
148.4 lb
Lost so far: 1.5 lb.
Still to go: 16.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 July 2020:
|
1149 kcal
|
Fat: 56.09g | Prot: 87.35g | Carb: 78.60g.
Breakfast: Конфил Конфеты Волгоградские, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Омлет с Помидорами, Лента Сырники Домашние. Lunch: ITLV Уксус Винный Бальзамический "Модена", Кабачок Гриль, Белая Дача Рукола, Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей , Булгур (Вареный). Dinner: Кета, Кабачок Гриль. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anutka1303's weight history
|