Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2020
|
123.5 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 June 2020:
|
714 kcal
|
Fat: 18.07g | Prot: 38.11g | Carb: 97.73g.
Breakfast: Яшкино Печенье с Клубничным Кремом, Bonte Печенье Сдобное "Клубника", Домик в деревне Молоко 3,5%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Жареное Яйцо. Lunch: Bonte Печенье Сдобное "Клубника", Соевый Соус, Куриная Грудка Вареная, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный. more...
|
gaining 1.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinabrusvaler's weight history
|